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1、北京 亲子 游泳哪个比较靠谱?游泳有什么优点:1。保护身体许多关节的健康。游泳运动是克服水的阻力而不是重力，肌肉和关节不容易受伤。At 游泳，在水的浮力和阻力的相互作用下，可以对身体进行按摩，起到很好的保健作用。2、能起到减肥的作用。游泳一次全身运动。因此，随着全身的运动，肌肉会得到放松和拉伸，身体的脂肪会消耗得更快，使身体更加对称和协调。3.改善心血管系统功能。游泳要克服水的阻力，需要更多的能量来加速心率，增加心输出量。坚持长期运动游泳，心脏体积随运动而增大，心肌收缩强烈，安静心率减慢，每搏输出量增加，血管壁增厚，弹性增加，心血管系统效率提高。4.改善体温调节功能。因为水的温度一般低于空气温度，而水的导热性比空气强几十倍，所以人在水中散热比在空气中快得多。经常游泳可以提高体温调节能力，从而更能承受外界温度的变化。
2、北京 亲子 游泳哪里的环境好,有什么推荐吗?Demi，家在北京昌平区回龙观，和我一起游泳亲子。环境很好，设施齐全，教练也不错，每次游泳前或游泳后游泳，还能和同龄孩子互动。我家宝宝很喜欢，几个月来他一直潜水3秒。现在感觉他更愿意和我一起游泳了，这里水质不错，工作人员都很认真负责。在这里感觉很安心游泳。
