刚到高原时，不要快走，更不要跑步，不要做体力劳动，不要暴饮暴食，以免增加消化器官负担，不要喝酒抽烟，多吃蔬菜水果等富含维生素的食物，多喝水，注意保暖，少洗澡，以免感冒，消耗体力。不要一开始就吸氧，要努力让自己适应，否则在高原可能永远离不开氧气。可以服用一些缓解高原反应的药物:红景天、高远安西洋参含片等。丽江有哪些银行？取钱方便吗？
4、暑假最适合旅游的城市7月8月 国内适合去哪里旅游暑假最适合旅游的城市1青海湖青海湖最美的是七月，环湖千亩油菜花盛开。最高温度刚过20度。雪山湖泊融为一大片蓝色，高山牧场的野花五彩缤纷，如丝。茶卡盐湖被称为天空王国。在中国的玻利维亚，你可以光着脚去湖边观看，给自己的影子拍照。运气好的话，白天可以看到这些河流上形成的海市蜃楼。3长白山长白山是一座休眠火山，经过几次喷发形成了现在的景观。
7-8月是游览长白山的最佳时间。4香格里拉不用说，香格里拉的美是天然的。去香格里拉最合适的时间是初夏和秋季的7-8月，此时野花竞相开放，成为一片花海。引荐一定要去梅里雪山，感受云南第一峰的魅力。5承德著名的承德避暑山庄是清朝皇帝的避暑胜地，也是我们夏天不可错过的旅游目的地。这里山中有园，园中有山。一大片绿色的荷花池延伸到所有的池塘，夏天空气极好！
5、7、8月份去 国内哪里旅游比较好?我去过国内全部34个省级行政区。希望我的回答能帮到你！以我的经验来看，最适合国内7-8月的地方主要是青海、新疆、西藏、海南。我们来看看为什么这些地方适合7-8月！1.新疆:新疆很大，有很多景点可以看，但是在新疆，人们还是想看看草原，湖泊，森林。这些景色在夏天会更适合。因为新疆冬天冷，湖泊会结冰，草原会变黄，看起来还不如夏天。
/image-6月/7月国内最佳旅游景点推荐如下:1。丽江古城丽江古城是云南省丽江纳西族自治县的中心镇，位于云南省西北部。古城位于县城中部，海拔2400多米。它是一座风景秀丽、历史悠久、文化灿烂的名城，也是中国少有的保存完好的少数民族古城。杭州西湖西湖位于杭州市区西部，南北长33公里，东西宽28公里，总面积56平方公里，周长约15公里。苏堤和白堤将整个湖分为五个部分:外湖、月湖、西丽湖和胡晓楠湖。
/图片-承德避暑山庄清凉指数，七月/七月出游好去处推荐理由:承德位于河北省东北部，依山傍水，林木葱郁，风景秀丽，气候宜人。中国最大的古典皇家园林避暑山庄和大型寺庙群外的八座寺庙位于城市的北半部，整个别墅大厅气势磅礴，鼎璞典雅；明湖倾满，岛屿星罗棋布；平川旷野，郁郁葱葱；山青水秀，树木葱郁，非常凉爽。怎么玩:夏天看建筑，七月份去哪里旅游比较好？北戴河海边北戴河凉爽指数理由:北戴河位于河北省秦皇岛市西南部，南临渤海，北依莲峰山。沙滩绵长曲折，沙软，树绿，水凉，这是一个著名的海滨避暑胜地。
