马拉松比赛没有绝对规定的时间,即关门时间,马拉松比赛没有绝对规定的时间,即关门时间,马拉松用奖牌跑完全程需要多长时间马拉松是长跑比赛分为全程马拉松半程马拉松和四分马拉松、参赛马拉松你需要进行体能半途马拉松关门时间为3小时,比如厦门马拉松全程关门时间是7个小时,比如厦门马拉松全程关门时间为7小时。1、半马21公里时间对照表配速半路马拉松关门时间一般为3小时,马拉松关门时间一般为6小时,平均每公里配速为8分30秒。对于长期坚持跑步训练的人来说,马拉松-1/时间可以说非常宽裕,要求也不高。如果你能跑完5公里或1...
更新时间:2023-10-22标签: 马拉松关门配速国内国内马拉松关门时间 全文阅读